Labdasportokhoz

Gyakran kérdezik tőlünk, hogy milyen filozófiai alapelvek mentén végezzük a munkánkat csapatoknál, vagy adunk tanácsokat. Hogyan néz ki egy felkészítési időszak? Nos, ehhez a Bondarchuk féle tervezési alapelveket hívom segítségül. A táblázatból látható, hogy az erőnléti edző szerepe az általános fejlesztési időszakban kifejezetten hangsúlyos, míg a versenyidőszakban a szerepe a...