KAATSU – az alapok

Garantálom, hogy a következő pár évben sokat fogsz hallani a KAATSU edzésről, mert ez az edzés remekül egészíti ki a jelenlegi edzésed, legyen az harcművészet, funkcionális tréning, Crossfit, labdajáték vagy valamelyik vizes sport, esetleg a síelés. Miért? - Mert minimális mechanikai stressz mellett is tudsz erőt, izomtömeget építeni. - Felgyorsítja...