Sokaknak volt idegen az előző három rész tartalma, pedig amiről beszélek nem újdonság. A Janda és Kollar féle alapelvek eredetileg a rehabilitációs szakemberek munkáját segítetették, de ma már széleskörűen használják edzők is - nem véletlenül. Az előző rész itt! A mozgás megkezdése előtt fontos, hogy maga a gerinc cél és...
Alvás tapasszal a szájon? Őrültek vagytok?
Íme az Index leleplező írása arról, hogy miért nem jó leragasztott szájjal aludni. Miért kamu a Buteyko módszer? Öveket becsatolni az írásom folyamatosan frissül. INDEX CIKK ITT! Néhány megjegyzés a cikkhez, Dr. Molnár Csaba laikusként osztja az észt, sajnos, pedig ennél sokkal jobb szakember. 1. Buteyko, mint szovjet feltaláló? Nos,...