Cukoréhség

Az egyik leggyakoribb kifogás a tiszta étkezés, a paleo vagy ketogén - és általában minden alacsony szénhidrátos - diéta ellen, hogy akkor mi lesz a cukoréhséggel. Van aki még filozófiát is gyárt mögé, és elmondja, hogy bizony egy 2000 kcal napi diétán 400 kcal cukorra biztosan szükségünk van, mert ugye...