.single-post article.post { margin-bottom: 25px!important; }

PWRON – 2016

PWRON – 2016

PWRON – 2016

Mi az a PWRON?

Mint StrongFirst Master oktató, és mint a 360GYM szakmai vezetője évek óta találkozom azzal a problémával, amit sokan edzéstervezésnek vagy programozásnak neveznek, esetleg tudományosabb módon periodizációnak. A programozás nehéz, mert elképesztően sok változó alapján kell összeállítani akár egy tanuló, vagy egy egész csoport edzéstervét, hetekre, hónapokra előre – és ez korántsem statikus folyamat, hiszen pár hét, hónap alatt gyakran eltérő életkorú, edzettségű tanulónak kell optimális edzéseket vezetni.

A PWRON egy folyamatosan fejlődő rendszer, a két napos képzés során nem csak a tervezési kérdésekre kapsz választ, de érintjük a légzés, funckionális edzés, korrekciók témakörét is.

A program közel egy éven át teszt fázisban működött, kizárólag meghívásos alapon. A tapasztalatok alapján merem ezt a garanciát vállalni – amennyiben nem vagy elégedett a képzésel, a képzés díját visszaadjuk.

Bízom benne, hogy hamarosan találkozunk.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Facebook