Kategória

Hírek

Még júliusban a táplálkozással kapcsolatban írtam egy szerintem nem túl

Haladunk – köszönet a Jaffának – és miközben a listán

Az elmúlt egy hónap a Primal Move könyv megírásával telt

2013 április 26 – 27 – Meztelen Harcos saját súlyos

Íme: Chief Pavel SFG Masters Jon Engum Dan John Brett

Sokan kérdezik, mi a véleményünk más tréning rendszerekről, akár kettlebell

Te döntöd, hogy mi akarsz lenni. Harcos. Atléta. Kemény férfi

A verseny megnevezése: 2012. évi Budo és Küzdősport Gála, mely

Már az XLsport és megtalált bennünket, ami nagyon is örvendetes,

Na végre felfedeztek minket is.

Újra itthon, és finoman szólva ez most is nagyon jó

LINK ITT!

Pár éve úgy döntöttünk kiadjuk Pavel egyik legismertebb könyvét, a

Hát kérem, ez bizony már a nyomdában van, íme a

Ahogy írtam korábban, három könyvet jelentetünk meg idén, ebből az

A Fekete Párduc, a legendás kapus – ezt küldte nekem.

Ez a videó bejárta a világot, de sebaj – van

A mai napon leadtam a Jaffa a kiadónak a Fegyencedzés

Nos, egy kicsit… Túl a gyakorláson, ami egyetlen napon sem

Nos, kezemben a második rész – ahogy az előző részben

Nos, tegnap óta kezemben a fordítás, jelenleg lektorálom. Ilyen jól

A mai napon készültek a fotók – nem tudom elmondani,

Hát kérem ez az öregedés nem nekem való dolog, már

A mai nappal jött meg a kinevezés – az, hogy

A Weston A Price alapítvány megjelentette a a 2010-es konferencián

Itt például megtudhatjuk, hogy ha úgy edzenénk, ahogy a sportági

Return of the Kettlebell – megjelenés február 1 Fegyencedzés 2

Igen, egyharmad. A US News egészséggel foglalkozó rovata hozta le

Mostanól újra vagyok. Az elmúlt pár napban Ausztriában voltunk családdal.

Sokan kérdeztétek mi a helyzet, és a jó hír az,

Elment egy barát…Brian Petty RKC, hiányozni fogsz. Brian Petty

Több sms-t és emailt kaptam – köszönöm, komolyan kedves –

Ma TEK-nél voltunk, Szendi Gábor tartott előadást – és megint

Az egyik ötlet követte a másikat, és ez a blog

Íme a díj, amit Ti szavaztatok meg. Ezt nagyon köszönöm,

Most éppen itt, mert ma kezdődik az RKC Ireland képzés.

LINK ITT! Most néztem csak meg, és a legjobb rész

Ebből a hírből lavina lett…:) LINK ITT!

Nos, a link – Bors – ezt boncolgatja. Borsonline.hu Megjegyzés:

A cikk itt – LINK! Attila a Kettlebell Gazetának számolt

Ez volt a korábbi hír – Dan John szeminárium. 2×6

Igazán megtisztelő ilyen remek emberekkel dolgozni…

Hölgyeim tudom, azt mondják a magassarkú sexy. A helyzet az,

Nos, a Fivefingers is felfedezte, hogy mi felfedeztük őket… Link

A múlt hétvégén Olaszországban oktattam 3 napot a 2011-es olaszországi

Cikk – részben rólunk!

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=w7aasUKPMhM&w=425&h=349]

Ma a Magyar Birkózó Szövetség  meghívására kettlebell edzést tartottam a

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=O7Ye8YgdhMw&w=460&h=349]

Link itt!

Korábban írtam már arról, hogy a 360GYM edzői speciális felkészítésen

A 360GYM nyitásakor elsők között kértem fel Radnai Tamás, hogy

Szó volt a május 7-i időpontról, de ez most sajnos

Testolvasás – Csíky Ferenc

A nők egyik rémálma ez, mely szerint nagy súlyokkal dolgozva

Megjegyzés – köszönöm az iszonyat sok szavazatot, sokat segítettetek! Ha

Helyszín: Kresz Géza utcai terem Budapest XIII. Kresz Géza utca

Nem, nem futom le. De a múltkor jeleztem, hogy nem

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=teq8XePhiX0&w=460&h=349]

Na kérem, úgy tűnik, hogy az október 15-16 lett a

Gabival úgy tűnik, hogy május 7 dátummal rendezünk egy 2×3

Link itt – KLIKK

A könnyű indian club használatának alapjait ismerheted meg 3 órában

Sokan kérdezitek, hogy mikor lesz a következő Z bevezető szeminárium

Link itt!

Íme a cikk – Link! Ugyan magam nem gyakorlom a

Minden nap 5×10 húzódzkodás, 5×6 kézállásban nyomás, swing és snatch

Általában próbálom a programokat 7-8 hónappal előbb összerakni, hogy mindeki

Mindenkinek, aki ki akarja próbálni, lehetősége lesz rá Cegléden –

Link iTT!

Dani ezüstérmes lett a Judo Világkupán. Mindenkinek aki már lemondott

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=3-ECE3syPHc&hl=en&fs=1]

A cikk itt: LINK! Köszönet Ferinek, Ádámnak és Tatarek Rezsinek.

Nos, akikről tudunk, hogy használnak RKC felügyelettel Kettlebellt – tehát

És vajon hányan használnak RKC alapelveket  IS az edzéseikben? Cikk

Az első videó az eredeti hirdetés, a második az USA-beli

Általában javasolni szoktam Tamás cikkeit, de ez most kötelező –

A könyv már egy hete kapható, és a visszajelzések eddig

Érdemes megnézni azt a videót, amit egy RKC társam készített

A múlt héttől a speciális feladatokat ellátó rendőri egység –

Szerinted csak Kettlebellel lehet hasznosan edzeni? – Nem, sokszor még

Dan Johnra sokan az erősportokban csak így hivatkoznak – a

Mark cikke angolul ITT érhető el!

Az egyik olasz katonai speciális egység kiképzési osztályának logója. A

Íme az új logó variáció…

Na kérem a fejlécben a cím olvasható, az ár pedig

Több szavazat jött a mindkét program és 4 napos képzésre