Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
HIPERVENTILLÁCIÓ -KÉMIAI FOLYAMATA – Judith Perera cikke
A szén-dioxid alacsony szintje a hiperventilláció során élettani változások széles
2021-01-27
Kategória Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
2020-10-17
Alvás és regeneráció
Nem érti – kontrolláld az inzulint!
Amikor a neves fitneszguru a mozogj többet – egyél kevesebbet
2020-02-02
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
Hipoxia – barát vagy ellenség?
Van egy olyan folyamat, amit angol nyelven pseudohypoxia, magyarul álhipoxia
2020-01-19
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
Alvás tapasszal a szájon? Őrültek vagytok?
Íme az Index leleplező írása arról, hogy miért nem jó
2019-09-18
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
Epilepszia és Buteyko módszer
Az 1960-as években a vezető orosz fiziológus, KP Buteyko orvos,
2019-09-17
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
A diabetes mellitus patogenezisének elmélete és a hormonterápia alapelvei.
A diabetes mellitus patogenezisének elmélete és a hormonterápia alapelvei.BUTEYKO P.
2019-09-16
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
2019-06-24
Elmélet és Tudomány
2019-05-20
Elmélet és Tudomány
A NYELV POZÍCIÓJA ÉS AZ ATLÉTIKAI TELJESÍTMÉNY KAPCSOLATA – 2. rész
ELSŐ RÉSZ LINK ITT! Az első részben már írtam arról
2019-05-16
Elmélet és Tudomány
2019-04-16
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
2019-03-26
Alvás és regeneráció
Oxygen Advantage maszk – igen vagy nem?
Korábban számos alkalommal írtam a különféle maszkok használatáról, meglehetősen kritikusan.
2019-03-04
2019-02-19
Edzéstippek
A NYELV POZÍCIÓJA ÉS AZ ATLÉTIKAI TELJESÍTMÉNY KAPCSOLATA
Izgalmas útra invitálom az olvasót, mert amiről most írok, közel
2019-01-05
SZORONGÁS, PÁNIKBETEGSÉG?
Sokan nem értik, hogy az idegrendszer működéséhez szükség van optimális
2019-01-05
2019-01-05
Elmélet és Tudomány
2018-12-29
360akademia.hu
Buteyko és OXA mellékhatások – van ilyen?
Gyakran kérdezik meg tőlem, hogy van-e a Buteyko és Oxygen
2018-12-26
360akademia.hu
2018-12-26
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
Jobb légzés – kezdd el ma…
A mai edzésed minősége, az ahhoz történő adaptáció hatékonysága elsősorban
2018-12-25
Alvás és regeneráció
Több levegőt, vagy kevesebbet?
Éveken keresztül azt hallgattuk, hogy vegyél több, meg mély levegőt.
2018-12-18
Alvás és regeneráció
2018-12-08
Elmélet és Tudomány
2018-11-28
Biohacker, mitohacker
2018-11-20
Alvás és regeneráció
Fogd be a szád…
Néha a legkisebbnek tűnik dolgok okozzák a legnagyobb változást. Néha a negatívumok kizárása fontosabb, mint a pozitívumok hajszolása. Az alvás során használt ragtapasz a negatív hatásokat próbálja redukálni, mert az éjszakai szájlégzés bizony egy csendes gyilkos.
2018-10-13
Alvás és regeneráció
2018-09-10
Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage
2018-09-10
Több nitrogén-monoxid és orrlégzés
A nitrogén-monoxid (NO) egy olyan gáz, mely javítja az erőnlétet
2018-09-10
Miért fontos az orron át történő légzés?
– Az orr szabályozza a tüdőből kilépő és belépő levegő
2018-09-10
Szájlégzés és a gerinc stabilitása
Miért fontos, hogy a nehéz / intenzív gyakorlatok során az
2018-09-09
2018-08-18
2018-07-12