gyakorlás – november 7.

gyakorlás – november 7.

Izületi mobilitás

Kézállás gyakolása

Emelések kézállásba és vissza

Nyomások kézállásban

Egykezes tartás gyakorlása

Front level és zászló gyakorlás

Clean – 32kg

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook