.single-post article.post { margin-bottom: 25px!important; }

mai nap – június 11

mai nap – június 11

mai nap – június 11

SMR

GN

BUP nyomások KB – simán ment a 32kg, ez jó jel…

Egykezes húzódzkodás előkészítő gyakorlatok

Swing variációk

KB guggolás

SMR

Nyújtás

Megjegyzés: Pavel adott egy csomó tanácsot a nyújtáshoz, 2 napja próbálom, és mit ne mondjak, a javulás drámai.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Facebook